2018: Alicja Behrens & Alexandra Ueberschär,
glückliche Gründerinnen der ersten Kuschelpraxis Deutschlands
Über uns
Alexandra Ueberschär
Mein Motto: Jeder Mensch braucht Zärtlichkeit!
Ich habe viele Erfahrungen im psychotherapeutischem Kontext mit Gruppen gemacht und immer wieder erlebt, wie viel sich körperlich und seelisch regenerieren und entspannen kann, wenn wir in den achtsamen Kontakt miteinander gehen. Worte reichen da oft nicht.
Eine Umarmung, im Schoß liegen, kuscheln, einfühlsames Streicheln, sich gegenseitig ganz nah spüren - das tut nicht nur gut, sondern bringt uns manchmal sogar aus dem tiefsten Unglück mitten ins Leben zurück!
Ich beobachte seit meiner Zeit in der Krankenpflegeausbildung, wie vielen Menschen diese so wichtige Lebenskomponente fehlt. Dieser Mangel führt oft zu Bitterkeit und Depression. Und nun ist es wissenschaftlich nachgewiesen, dass er krank machen kann.
Als junge Erwachsene konnte ich in meinen Partnerschaften die Erfahrung sammeln, wie wenig wir doch gelernt haben, offen und ehrlich mit unseren Bedürfnissen umzugehen und wie manchmal Unsicherheit und "bin ich es wert?" im Raum schwebt. Kommen auch noch Kinder und viel Arbeit hinzu, wird es häufig nicht einfacher...
Ich habe vor 9 Jahren die Ausbildung zum Multilevel-System-Coach gemacht (NLP plus Prozessorientierte Systemische Aufstellungsarbeit) und arbeite als Coach. In meiner Arbeit im körperlichen Bereich können meine Lebenserfahrung und meine Kompetenzen nun wunderbar zu tragen kommen.
Alicja behrens
Diplom-Kauffrau
Berührung ist wichtig. Dieses Erkenntnis wird uns allen mehr und mehr bewusst. Vor allem in Lebensphasen, in denen Berührung nicht selbstverständlich ist.
In so einer Lebensphase entstand die Idee, eine Kuschelpraxis zu gründen.
Ich habe paar Jahre gebraucht, um den Mut zu finden und der Welt zu sagen - Kuscheln macht glücklich.
Kuscheln bedeutet für mich Halt, Auffangen, tiefe Geborgenheit, Nähe, sich wieder ein Kind fühlen zu dürfen. Wer braucht das nicht?
Wir gönnen uns einen Besuch beim Friseur, Masseur, Physio- oder Psychotherapeuten, Kuscheln als Grundbedürfnis nach Nähe und Geborgenheit lassen wir aber außer Acht, obwohl es das Natürlichste der Welt ist!
Die Namensfindung, Konzeptentwicklung und Umsetzung
haben mir sehr viel Spaß gemacht.
Ich würde mich freuen, wenn die Welt dank der Kuschelpraxis
ein wenig kuscheliger wird:)
