Achsamkeitsbasierte, näherende Kuscheltage, bei denen du zusätzlich deine Kompetenzen erweiterst. Für mehr Ehrlichkeit, Selbstverantwortung und Selbstbehauptung. 

Für wen ist dieses Event geeignet?

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Für alle, die sich nach Nähe, Geborgenheit und zwischenmenschlicher Wärme sehnen. 

Für alle, die gerne wieder einfach nur länger umarmt und gehalten werden wollen. 
Für Menschen, die sich einen besonders ruhigen und achtsamen Rahmen

für zwischenmenschliche Begegnungen wünschen.

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Kuschel-Sonntag 

Begleit-thema: Freiheit & Verbundenheit

21. Januar  12.00 - 19.00 Uhr 

 

Achtsam, verspielt, genussvoll, mutig und klar kommunizierend - wenn wir alle etwas wagen,

sind authentische, nährende Begegnungen möglich. Auch an diesem sinnlichen

Kuschelsonntag findet keine sexualisierte Berührung statt.  

max. 16 Personen

 

 

 

BEITRAG

50,00 € pro Person (bitte einfach in Bar mitbringen)

 

darin enthalten: Snacks, Getränke, freie Mittagspause, kuschelige Atmosphäre
sorgfältig gewählte Musik, eine Gruppe von Gleichgesinnten
Entspannung, Halt, Berührung, Umarmung, Krafttankstelle.

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Absagen nach 24h vor dem Event werden in voller Höhe als Rechnung gestellt.

 

Ort

Yogastudio BODYWISE St. Pauli

Clemens-Schultz-Straße 50

3ter Stock

 

Wichtige INformationen

Wir üben die freundschaftliche, absichtslose Berührung.

Bitte dicke Socken und Kleidung mitbringen, die diese Haltung unterstützt, z.B. bequeme

Jogging- oder Yogahose /geschlossenes Shirt, das keine Tendenz hat, hochzurutschen und

viel Haut freizulegen/keine starken Düfte usw. Danke!

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Kuscheln macht gesund und glücklich
Studien haben gezeigt, dass die menschliche Berührung unglaubliche Qualitäten besitzt, um das Nervensystem zu beruhigen, den Geist zu beruhigen, die Herzfrequenz zu senken und die Atemfrequenz zu reduzieren. Die menschliche Berührung verbessert unsere Immunfunktion und die Freisetzung wichtiger Neurotransmitter wie Serotonin, Dopamin und Oxytocin wird induziert. Darüber hinaus wirken die durch Berührung freigesetzten Endorphine stimmungserhellend und schmerzlindernd. 

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Ein Teilnehmer hat geschrieben...

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M.B. "Nach 5 Jahren ohne Partner fühlte ich mich nach Berührung regelrecht ausgehungert. Ich kannte keine Kuschelparties oder ähnliche Events. Ich hatte Hemmung und es hat mich Überwindung gekostet, zu so einem Event zu gehen. Aber dank dem sehr achtsamen Rahmen und den am Anfang sehr langsam steigenden Übungen fühlte ich mich am Ende sehr genährt, glücklich, tief entspannt und sehr berührt."